Вкусное и простое печенье из кукурузной муки. Выпечка из кукурузной муки Сладкое из кукурузной муки

Рецепты выпечки без яиц на сегодняшний день становятся достаточно популярны, у многих на этот продукт может быть аллергия, некоторые становятся приверженцами вегетарианства.

Поэтому мы решили собрать некоторые из них в нашей статье. Вы сможете применять их на практике хоть каждый день, при этом это не составит вам огромного труда, а принесет исключительное удовольствие. Таким образом вы побалуете себя и своих родных.

Рецепты выпечки без яиц и молочных продуктов

Использование в выпечке любых молочных продуктов уже давно не обязательно, поэтому мы решили показать вам, как избежать этого.

Все эти рецепты просты, и в то же время блюда получаются необыкновенно вкусными: нужно просто сбегать в магазин и купить все необходимое для приготовления.

Шоколадный пирог без яиц и любых молочных продуктов станет украшением любого в вашем доме, и не только - это также хороший подарок. Выбрав именно этот рецепт, вы получите прекрасные коржи для постного торта.

При этом используйте:

3 ст. муки
2 ст. сахара
6 ст. л. какао
2 ч. л. соды
2 ч. л. разрыхлителя
2/3 ст. растительного масла
2 ст. воды
1 ст. л. 9% столового уксуса
2 ч. л. ванили, не важно, будет это экстракт или сахар

В большой миске перемешайте все сухие ингредиенты. Возьмите еще одну и соедините жидкие. Затем смешайте все вместе до однородной консистенции.

Форму, в которой хотите все запекать, хорошенько смажьте маслом, вылейте туда тесто, отправьте все в духовку, разогретую до 180 градусов .

Выпекайте 45–60 минут. Можете разрезать, сделать отдельные коржи, промазать их джемом или любым кремом, какой вам нравится.

Следующий рецепт выпечки для аллергиков без яиц, молока и глютена тоже очень вкусный и простой - вы просто не сможете оторваться. Этот рецепт будет просто находкой для тех, кто должен придерживаться диеты.

Кукурузная мука - около 100 гр
Сахар - до 70 гр
Банан - не обязательно спелый
Растительное масло - до 80 мл
Вода - 50 мл
Соль - щепотка
Сода - 2/3 ч.л., гашеная

Разогревать духовку поставьте с самого начала (до 180 градусов ), внизу можете разместить поддон с водой.

Сахар измельчите в сахарную пудру, если это невозможно, купите готовую в магазине.

С помощью блендера измельчите банан вместе с сахарной пудрой, затем пару минут ложкой взбейте уже готовое пюре.

Возьмите небольшую миску там смешайте воду, растительное масло, доведите до кипения и понемногу добавляйте муку, при этом перемешиваяе.

Соедините две уже готовые смеси и миксером взбивайте около 5 минут.

Добавьте соль, соду и снова перемешайте, затем можно смело отправлять готовое тесто в духовку на 30–35 минут.

Рецепты сладкой выпечки без яиц, различные варианты

Если вы не используете при готовке любых кулинарных шедевров яйца, в блюдо можно добавить кефир и сделать выпечку не в духовке, а в мультиварке.

Варианты могут быть самые разные. Мы расскажем о некоторых из них.

Из составляющих вам понадобится:

Мука - 200 гр
Сахар - 100 гр
Черника - 200 гр
Постное масло - 8 ст. л.
Вода - 200 мл
Гашеная сода - 1 ч.л.
Корица - 2 ч.л.

Все сухие ингредиенты перемешиваем, добавляем воду, соду, таким образом готовим тесто, в самом конце добавляем ягоды.

Перед этим промойте их и обваляйте в муке. В тесто влейте растительное масло, перемешайте. Смазав маслом форму для выпекания, вылейте туда тесто, поставив на режим выпекания на 45 минут.

Совет: если вы сомневаетесь в своих кулинарных способностях, можете сначала готовить выпечку без яиц, подыскивая каждый рецепт с фото.

Занять свое место в книге ваших рецептов может манник. Именно этот рецепт выпечки без яиц только лишь на кефире является традиционным для славянских народов.

Главным связующим компонентом здесь будет льняная мука. Она особенно полезна, если вы пытаетесь избавиться от лишнего веса.

Для приготовления вам понадобится:

Вода - 300 мл
Дрожжи - 5 гр
Манка - 3 ½ ст. л.
Льняная мука - 15 гр
Кефир - 110 мл
Апельсиновый сок - 75 мл
Сахар - 165 гр
Лимонная цедра - 2 ч.л.
Оливковое масло - 210 мл

Итак, приступаем к приготовлению. Для начала немного разогрейте воду, в 100 мл активируйте дрожжи приблизительно 10 минут.

Муку, манку, сахар тщательно перемешайте с цедрой. Возьмите еще один сосуд, туда вылейте сок и воду, которая осталась, затем оливковое масло, кефир.

Перемешайте все приготовленные ингредиенты, последним должен быть дрожжевой раствор.

Хорошенько все перемешав, оставьте настаиваться на 8 часов, при этом желательно накрыть пленкой.

Затем вы обнаружите разбухшую массу. Взбейте ее с помощью блендера полминуты.

Теперь можете смело все выливать в форму, поставить в духовку на 50 минут при 165 градусах .

Рецепты выпечки из простокваши без яиц - тоже отличный вариант для вашего стола. Мы хотим представить вам вкуснейшие печеньки к чаю, которыми вы сможете угостить всех своих гостей.

Для этого возьмите:

Мука - 400 гр
Сахар - 100 гр
Простокваша - 2 ст.
Растительное масло - около 50 гр, но всегда помните принцип замещения: масла - поменьше, простокваши - побольше
Свежевыжатый лимонный сок - 2 ст. л.
Сода - половина ч. л.
Сахарная пудра, ее может быть немного, исключительно для посыпки
Сливочное масло для смазывания формы

К самой простокваше нужно добавить сахар, если хотите очень сладкие печеньки, всыпьте его побольше, но не переборщите.

Туда же добавьте масло и взбейте миксером массу до кремообразной текстуры. Погасите соду и добавьте ее в уже готовую заготовку, затем муку.

Она обязательно должна быть просеянной, тогда выпечка будет пышной. Руками замешайте тесто.

Если вы добавите повидло или ягоды, можно сделать замечательный пирог. Раскатайте лист, подгоните под противень. Его толщина должна быть около полсантиметра. Духовку следует прогреть заранее до температуры 180 градусов .

Противень смажьте маслом и выпекайте. Достаньте готовое печенье, обваляйте в пудре - отличный десерт к чаю готов.

Следующий этап - приготовление кулинарных прелестей из рисовой муки, эти рецепты выпечки без яиц просто покорят ваше сердце.

Рисовая мука - 2 стакана
Растительное масло - 130 гр
Сахар - 180 гр
Банан
Яблоко
Изюм - 200 гр
Орехи - 100 гр, можете выбрать те, которые любите
По половине чайной ложки корицы, соли, соды
Щепотка гвоздики

В начале готовки просейте муку и в то же время перемешайте ее с сухими ингредиентами, сахар нужно придержать.

Масло, банан, сахар измельчите до однородной массы. Соедините все вместе, затем хорошенько перемешайте.

Приготовьте фрукты и орехи, которые вы выбрали. Размягчите изюм, яблоко и орехи измельчите, добавьте в тесто.

Воспользуйтесь специальной пекарской бумагой, начните лепить небольшие круглые печеньки из уже готового теста.

Отправляйте их в духовку, которую перед тем разогрели до 180 градусов , в течение 20 минут они будут готовы.

Домашняя выпечка – это всегда очень вкусно и полезно.

Обычно идея о печенье возникает тогда, когда остается немного неиспользованной муки. С кукурузной мукой это возникает гораздо чаще. И это очень хорошая идея! А главное – невероятно быстро осуществимая.

Преимущества кукурузной муки

Этот продукт содержит в себе всю необъятную пользу самой кукурузы. Красивый цвет, особая структура и неповторимый вкус – идеальная мука для выпечки. А еще в ней нет глютена, который стал настоящей угрозой не только для тех, кто стремится похудеть. Печенье из нее гораздо полезнее и безопаснее для детей в плане аллергии.

Данный продукт гораздо дольше хранится в готовом виде. То есть печенье долго остается хрустящим и свежим, будто его только что извлекли из духовки. Она хорошо сохраняет свои вкусовые качества и неплохо сочетается с различными добавками: как сладкими, так и несладкими.

Измельченная кукуруза быстро насыщает организм, принося за собой множество микро- и макроэлементов, витаминов, минералов. В ней много растительного белка. При этом она обладает меньшей калорийностью, чем пшеничная, поэтому ее рекомендуют диетологи. К тому же, высокое содержание клетчатки наилучшим образом сказывается на работе кишечника.

Практически вся выпечка из данной муки получается рассыпчатой. При этом она может не требовать яиц или масла. В конце концов, мука используется также в косметологии, что еще раз доказывает ее пользу и универсальность.

Простой рецепт сладостей без глютена

Алгоритм приготовления печенья из кукурузной муки без глютена:

Песочное печенье для детей

7 г ванилина;
220 г кукурузной муки;
6 г соли;
60 г сахарной пудры;
220 г пшеничной муки;
190 г масла.

Время – 1 ч 15 мин.

Калорийность – 447 ккал/100 г.

Приготовление:

В одну большую миску нужно просеять оба вида муки вместе с солью, а затем ложкой их перемешать;
В миску поменьше нужно нарезать кусочками масло. Желательно, чтобы оно было мягкое, тогда легче будет мешать его с ванилью и сахарной пудрой. Можно использовать и сахар, но пудра быстрее растворится;
Миксером эту сливочную массу следует взбивать около двух минут, чтобы она увеличилась в объеме;
Постепенно добавить мучную смесь к маслу и замешать тесто. Муки может понадобиться меньше. Сильно вымешивать не нужно, достаточно сделать так, чтобы тесто собралось в шар;
Этот шар необходимо поместить в холодильник на час. Его лучше завернуть в пленку, чтобы не сохло;
Вытащить шар через время и подержать его в комнате минут пять. Когда оно стало мягче, можно формировать шарики поменьше и выкладывать их на противень;
Выпекать печенье следует примерно двенадцать минут, они должны лишь немного поменять цвет при температуре 170 градусов.

Печенье из рисовой и кукурузной муки

3 г порошка для теста;
75 г рисовой муки;
1 яйцо;
25 г кукурузной муки;
60 г сахара;
60 г масла.

Время – 1 ч 25 мин.

Калорийность – 408 ккал/100 г.

Процесс приготовления:

В емкости сначала смешать мягкое масло с сахаром, после чего вбить сюда яйцо и всю массу взбить миксером. Она должна подняться, а крупинки сахара - раствориться;
Рисовую и кукурузную муку просеять вместе с разрыхлителем и добавить к сливочной массе, замесив тесто;
Шар из этого теста необходимо охладить в холодильнике, это занимает примерно час времени;
Охлажденный шар раскатать в брусок и порезать его аккуратными квадратиками. Чтобы он хорошо резался, нож должен быть теплым;
Наколоть квадратики вилкой и на противне отправить их запекаться на среднем огне. Их не нужно держать в духовке дольше пятнадцати минут. Хранить в герметичной таре.

Ореховое печенье из кукурузной муки

130 г грецких орехов;
225 г кукурузной муки;
120 г сахара.

Время – 25 мин.

Калорийность – 363 ккал/100 г.

Как приготовить:

Холодные яйца следует взбить с сахаром, должна образоваться пена сверху;
Сюда же просеять муку и вмешать ее;
Орехи совсем немного прокалить на сковороде, а затем перетереть в руках, чтобы убрать лишнюю шелуху. Дальше погрузить их в блендер или пропустить через мясорубку, чтобы получилась ореховая кашица. Ее нужно добавить к остальным ингредиентам. Вместо грецких орехов можно использовать абсолютно любые другие орехи, в том числе и микс из них;
Все ингредиенты вымешать и переложить их в кондитерский мешок. Если его нет, печенье можно выкладывать прямо на противень ложечкой. Можно придавать любую форму;
Выпекать около пятнадцати минут при 200 по Цельсию.

Выпечка для постящихся

110 г сахара;
90 мл воды;
225 г пшеничной муки;
15 мл уксуса;
6 г соды;
210 г кукурузной муки;
110 мл масла.

Время – 30 мин.

Калорийность – 369 ккал/100 г.

Как приготовить постное печенье из кукурузной муки без яиц:

Оба вида муки нужно просеять и всыпать к ним сахар, перемешать;
В отдельной емкости соединить масло с водой, размешать вилкой или венчиком;
В большой ложке уксуса растворить соду, а затем влить ее к водно-масляной жидкости, помешать;
Теперь жидкость влить к мучной смеси, размешать и замесить довольно жирное тесто. Больше муки добавлять не стоит;
Дать тесту отдохнуть минут десять, после чего порезать его на кусочки, которые нужно скатать в шарики. Выложить их на противень, его смазывать необязательно;
После этого отправить выпекаться при 180 по Цельсию максимум двадцать минут.

Печенье из кукурузной муки с бананом

15 мл масла;
4 г соды;
1 банан;
10 мл яблочного уксуса;
60 г кукурузной муки.

Время – 35 мин.

Калорийность – 209 ккал/100 г.

Способ готовки:

Очищенный от кожуры банан нужно перебить в пюре погружным блендером. Если блендера нет, можно просто хорошенько размять вилкой;
Затем к пюре влить немного масла и размешать;
В эту же миску всыпать просеянную муку, а также добавить немного соды, погашенной уксусом. Все перемешать;
Тесто получится довольно плотным. Его нужно раскатать в пласт, не слишком тонко;
Вырезать формочкой будущее печенье. Можно сделать в виде смайликов или звездочек, как кому нравится. Переложить на силиконовый коврик;
Выпекать на среднем огне около десяти минут. Дать остыть и подавать.

Поданные сегодня рецепты максимально просты. Это дает возможность дополнить их максимально разными ингредиентами. К примеру, можно добавить сухофрукты (курага, изюм, чернослив), цукаты, орехи, семечки. Можно добавлять даже мармеладных мишек.

Кроме этого, можно использовать и несладкие ингредиенты. Это могут быть оливки или кусочки хрустящего бекона. Конечно, тогда нужно уменьшить количество сахара. Можно добавить различные специи: мускатный орех, различные пряные травы, вмешать имбирь, корицу, кокосовую стружку, шоколадные капли, даже перец чили! Это зависит только от собственных предпочтений.

Универсальность и особенный вкус кукурузной муки – лишь малая часть ее достоинств. Печенье из нее всегда получается хрустящим и в то же время нежным. Приготовить его вечером к чаю – дело нескольких минут!

Соленая выпечка всегда служит отличным дополнение к любому второму блюду или супу. Обычно мы готовим такую выпечку из пшеничной муки , но из кукурузной так же можно приготовить довольно много подобных печеных изделий.

Такая выпечка отлично разнообразит ваше повседневно меню для домашних. В праздники такое угощение на столе никогда не остается не замеченным и всегда приходится гостям по вкусу. Попробуйте приготовить выпечку из кукурузной муки по нашим рецептам , и вы полюбите её навсегда.

Соленые кексы с кукурузной мукой

Такие кексы прекрасно подойдут к любому салату, супу или другому второму блюдо. Их можно брать с собой в дальнюю дорогу и ими вы сможете отлично перекусить в пути. Готовятся они очень просто, приготовление такой вкусности не составит никакого труда.

Для приготовления соленых кексов из кукурузной муки вам понадобится:

Мука кукурузная – 2.5 стакана;
Яйцо – 3 штуки крупных;
Укроп – 1 пучок;
Лук зеленый – 1 пучок;
Сода – 1 чайная ложка;
Кефир- 1 литр;
Сливочное масло – 100 г;
Соль – по вкусу.

Приступаем к приготовлению:

Для приготовления возьмите удобную глубокую посуду для теста.
Вылейте в посуду сразу весь кефир. Его можно брать любой жирности, это не имеет значения и не влияет на их вкус.
Сразу посолите кефир по вашему вкусу. Я обычно кладу примерно 1 столовую ложку соли без горки.
В отдельную посуду разбейте яйца. Взбейте их немного вилкой, просто чтобы перемешался белок и желток. (Можно разбить яйца сразу к кефиру, но так их будет труднее соединить с кефиром). Добавьте яйца в кефир и перемешайте.
Укроп нарежьте как можно мельче и добавьте его к кефиру.
Лук так же нарежьте как можно мельче и тоже добавьте его сразу в кефир. Перемешайте кефир с зеленью.
Сливочное масло растопите на плите в отдельной посуде. Вылейте его к кефиру с зеленью и перемешайте.
Затем добавьте немного муки, перемешайте. Добавьте соду снова все смешайте чтобы она разошлась. Далее добавьте всю муку и перемешайте тесто.
Возьмите формочки для кексов. Смажьте их немного растительным маслом. Разлейте тесто по формочкам.
Поставьте кексы в формочках на противень.
Поставьте противень с формочками в духовку, разогретую до 180°, выпекайте кексы до румяной корочки. Проверьте готовность кексов деревянной зубочисткой. Времени выпекания не указывается, потому как у всех разный размер формочек и время выпекания может отличаться.
Готовые кексы вытряхните из формочек.

Ваши кексы из кукурузной муки готовы!

Чебуреки из кукурузной муки

Очень многие любят чебуреки, но мы привыкли их готовить на пшеничной муке, но это можно сделать и с кукурузной мукой. Вкус получается совсем не хуже, они получаются очень вкусными.

Этот рецепт мне дала соседка, её научили делать такие чебуреки во времена, когда был плохой урожай пшеницы и пшеничную муку нужно было экономить.

Для приготовления чебуреков из кукурузной муки вам понадобится:

Для теста:

Мука кукурузная – 1 стакан (250 г);
Вода – 250 мл;
Соль – по вкусу;
Масло подсолнечное рафинированное – 1 столовая ложка.

Для фарша:

Фарш мясной – 500 г;
Лук репчатый – 150 г;
Перец черный молотый – по вкусу;
Соль – по вкусу.

Для жарки:

Масло подсолнечное рафинированное.

Приступаем к приготовлению:

Сначала необходимо приготовить тесто. Для этого подготовьте глубокую посуду.
Вылейте в посуду теплую воду, не горячую просто теплую. В воду добавьте растительное масло.
Посолите немного тесто по вашему вкусу.
В отдельной посуде смешайте кукурузную и пшеничную муку.
Добавьте понемногу сухую смесь в воду с маслом. Замесите тесто. Заверните его в пленку или положите в пакет. Отправьте тесто в холодильник на 1 час.
Теперь займитесь начинкой. Возьмите любой мясной фарш, который вам по вкусу. Возьмите уже готовый фарш или перекрутите его самостоятельно из куска мяса.
Лук очистите и перекрутите его через мясорубку. Можете потереть на терку или просто нарезать очень мелко. Добавьте лук в фарш.
Посолите и поперчите фарш по своему вкусу. Хорошо его вымешайте, чтобы масса стала однородной.
Теперь берите тесто. Отщипывайте от него кусочки, скатывайте шарики, затем каждый шарик тонко раскатайте. На пласт положите начинку, защипните края плотно.
В сковороду налейте масло и поставьте на плиту, масла нужно много. Чебуреки должны не просто жариться, а варится в масле.
Обжарьте его с двух сторон до красивого румяного цвета.

Ваши чебуреки готовы!

Соленое кукурузное печенье с семенами льна

Очень вкусное хрустящее печенье. Оно очень хорошо идет к сладкому кофе и чаю, когда хочется к ним чего-то соленого. Так же его можно покушать с горячим супом или помакать в соус. Так же можно использовать его для бутербродов или легких перекусов между едой.

Для приготовления соленого кукурузного печенья вам понадобится:

Кукурузная мука – 120 г;
Мука пшеничная – 100 г;
Масло растительное рафинированное – 4 столовые ложки;
Сахар – 1 чайной ложки;
Соль – 1 чайная ложка;
Молоко – 120 мл;
Семя льна немолотое – 4 столовые ложки;
Разрыхлитель для теста – 1 чайная ложка.

Приступаем к приготовлению:

Для приготовления возьмите удобную глубокую посуду.
Молоко немного подогрейте, оно должно быть чуть теплее комнатной температуры.
Добавьте к молоку соль и сахар, размешайте, чтобы они растворились.
Затем добавьте в молоко растительное масло, немного размешайте его с молоком. Масло можете брать любое, подсолнечное, оливковое либо кукурузное.
Отдельно смешайте кукурузную муку, пшеничную муку и разрыхлитель для теста. Перемешайте их.
Добавьте половину сухой смеси к молоку и размешайте.
Затем добавьте семена льна, снова все перемешайте.
Далее добавьте вторую половину сухой смеси. Хорошо вымесите тесто.
Раскатайте тесто в пласт. Пласт должен получится не толстый, максимум 0.5 см.
Затем нарежьте пласт на кусочки любой формы и размера. Можете выдавить формочками, теми, что есть у вас дома.
Возьмите противень, застелите его пергаментной бумагой. Сложите на противень все кусочки.
Поставьте противень в духовку, разогретую до 190°, выпекайте печенье в течение 10-12 минут. Печенье должно зарумяниться.
Выложите готовое печенье на блюдо.

Ваше печенье готово к подаче!

Кукурузный пирог «Проя» со шпинатом

Этот пирог пришел к нам на кухню с Балканского полуострова. Пирог получается очень вкусным и питательным. Отличное блюдо, когда на огороде растет вкусный свежий шпинат, можно его конечно готовить и из замороженного шпината, но из свежего получается намного вкуснее.

Попробуйте приготовит его вашим родным, порадуйте их вкусным и полезным пирогом.

Для приготовления пирога «Проя» вам понадобится:

Кукурузная мука – 500 г;
Шпинат – 250 г;
Брынза или Сыра «Фета» – 300 г;
Кефир – 200 мл;
Масло подсолнечное рафинированное – 200 мл;
Вода минеральная с газом – 200 мл;
Масло сливочное – 1 столовая ложка4
Яйцо – 3 штуки;
Соль – по вкусу;
Перец молотый – по вкусу.

Приступаем к приготовлению:

Приготовление необходимо начать со шпината, потому как его еще необходимо подготовить.
Шпинат необходимо промыть, дать воде стечь с него. Шпинат нарежьте не мелко или просто нарвите его.
Возьмите сковороду и поставьте её на плиту. На сковороду положите сливочное масло, в рецепте, который мне дали было указано именно столовая ложка, я так и делаю беру масло столовой ложкой, но для этого оно должно быть мягким.
Как только оно растает, выложите на сковороду шпинат. Посолите и поперчите его по вашему вкусу. Шпинат необходимо пробланшировать в течение 10 минут.
Затем выложите готовый шпинат с маслом в посуду, в которой вы будете готовить тесто.
Добавите к нему кефир, можно его заменить на несладкий йогурт. Перемешайте.
Брынзу потрите на крупную терку и так же добавьте к шпинату.
Яйца разбейте в отдельную посуду, взбейте их вилкой и вылейте к шпинату.
Добавьте в массу со шпинатом минеральную воду, нужна именно минеральная и сильногазированная.
Все перемешайте.
Муку смешайте с тестом. Добавьте её постепенно в шпинатную массу. Хорошо вымешайте тесто, до однородного состояния.
Теперь возьмите форму для запекания, я беру разъемную диаметром 28 см. Смажьте её растительным маслом и вылейте в неё тесто.
Поставьте форму в духовку, разогретую до 180°, выпекайте пирог в течение 40 минут. Он должен покрыться румяной корочкой. Обязательно проверьте готовность зубочисткой.
Готовый пирог достаньте из формы.

Ваш пирог готов к подаче!

Кукурузная галета с сыром и помидорами

Это блюдо похоже на пиццу и получается очень вкусным. Готовится она очень просто и вам приготовления не составит никакого труда. Кушать её, как и пиццу лучше в горячем виде, но и холодной она вполне вкусная. Приготовьте её вашим близким, порадуйте их новой вкуснятиной в вашем меню. Ингредиенты в меню рассчитаны на 1 порцию.

Для приготовления кукурузной галеты вам понадобится:

Мука кукурузная – 50 г;
Мука пшеничная – 50 г;
Яйцо – 1 штука;
Сахар – 0.5 чайной ложки;
Соль – четверть чайной ложки;
Масло подсолнечное рафинированное – 30 мл;
Помидор – 1 штука;
Сыр плавленый – 100 г;
Сыр твердый – 50 г.

Приступаем к приготовлению:

Для теста возьмите удобную посуду. Его будет немного и посуда так же нужна небольшая.
Разбейте в посуду яйцо, добавьте к нему соль и сахар. Хорошо их перемешайте.
Кукурузную и пшеничную муку смешайте. Добавьте мучную смесь к яйцу. Хорошо все размешайте.
Скатайте из теста шарик, оберните его пленкой или положите в пакетик. Отправьте его в холодильник на 30 минут.
Затем раскатайте из теста пласт.
Оставив от края примерно 2 см, в центр потрите и разравняйте плавленый сырок.
Помидор помойте, нарежьте его полукольцами и разложите сверху на плавленый сыр.
Затем на верх потрите твердый сыр.
Дальше по кругу защипните края теста, которые вы оставили. Центр должен остаться открытым, тесто должно накрыть лишь часть начинки.
Положите галету на противень и отправьте её в духовку. Духовку необходимо разогреть до 180°, выпекайте галету в течение 20 минут. Она должна зарумяниться.

Готовую галету подайте горячей. Приятного аппетита!

Кукурузный хлеб

Очень вкусный кукурузный хлеб. Он вам создаст разнообразие в хлебных изделиях. Такой хлеб просто идеально подойдет к любому блюду, которое вы приготовите. Если вы еще не пробовали кукурузный хлеб, то вам стоит его попробовать.

Для приготовления кукурузного хлеба вам понадобится:

Муку кукурузная – 1 стакан (250 г);
Мука пшеничная – 1 стакан (200 г);
Сахар – 100 г;
Кефир – 250 мл;
Соль – 1 чайная ложка;
Сливочное масло – 100 г;
Масло растительное рафинированное – 70 г;
Яйцо – 1 штука;
Разрыхлитель для теста – 2 чайные ложки.

Приступаем к приготовлению:

Возьмите удобную для приготовления теста посуду.
Кефир немного нагрейте, он должен быть чуть теплее комнатной температуры.
Добавьте к кефиру сахар и соль, размешайте их.
Сливочное масло растопите на плите, оно должно стать жидким.
Добавьте к сливочному маслу растительное масло. Перемешайте их между собой.
Добавьте смесь масел к кефиру и перемешайте.
Смешайте в отдельно посуде кукурузную муку, пшеничную муку и разрыхлитель.
Добавьте постепенно к кефиру всю сухую смесь. Хорошо все перемешайте между собой.
Возьмите форму для хлеба, или любую другую. Смажьте её немного растительным маслом.
Выложите все тесто в форму.
Поставьте форму в духовку, разогретую до 180°, выпекайте хлеб, пока он не станет золотистым. Времени выпекания не указывается, потому, как все берут свою форму и время всегда отличается.
Как только он будет готов, вытряхните его из формы.

Ваш кукурузный хлеб готов!

Кукурузные лепешки с плавленым сыром

Очень вкусные лепешки, которые вы легко приготовите у себя дома. Эти лепешки отлично подходят к любому блюду, какое бы вы не приготовили. Так же их можно употреблять как самостоятельное блюдо, например, с чашкой чая или стаканом молока, очень хорошо брать с собою в дорогу.

Для теста:

Кукурузная мука – 2 стакана (200 мл);
Пшеничная мука – 2 стакана (200 мл);
Вода – 350 мл;
Масло подсолнечное рафинированное – 3 столовые ложки;
Сахар – 2 столовые ложки;
Соль – 1 чайная ложка;
Орегано – по вкусу;
Дрожжи сухие – 2 чайные ложки.

Для начинки:

Плавленый сыр – 500 г;
Растительное масло – для смазывания лепешки.

Приступаем к приготовлению:

Для приготовления возьмите сразу глубокую посуду, в которой будет удобно готовить тесто и в которой оно сможет подходить.
Подогрейте воду до теплого состояния. Вылейте её в посуду.
Добавьте в воду сухие дрожжи, сахар и соль, хорошо все размешайте.
В отдельно посуде смешайте кукурузную муку, пшеничную муку и сухой орегано. Все перемешайте.
Добавьте сухую смесь в воду с дрожжами. Добавляйте сухую смесь постепенно, постоянно перемешивая.
Замесите тесто. Если необходимо домесите его на столе.
Поставьте тесто подходить в теплое место на 10 минут.
Затем разделите тесто на 5 частей.
Каждую часть раскатайте в круглый пласт.
Каждый такой пласт смажьте растительным маслом, обязательно рафинированным, можно использовать оливковое или кукурузное.
В центр каждого пласта потрите 100 грамм плавленого сыра.
Затем защипните края лепешки, как когда вы делаете беляш.
Затем раскатайте лепешку потоньше.
Сложите лепешки на сухой противень.
Наколите каждую лепешку вилкой, чтобы она не надувалась как пузырь.
Поставьте противень в духовку, разогретую до 180°, выпекайте их в течении 20-25 минут до румяного цвета.
Достаньте ваши лепешки из духовки и снимите с противня.

Ваши лепешки готовы!

Сосиски в кукурузном тесте на шпажке

Очень необычное блюдо для праздника и будней. Такие сосиски очень любят дети, они готовятся прямо на шпажке и их очень удобно кушать, не пачкая руки.

Кукурузное тесто придаем лепешкам особый вкус, оно получается нежное и хрустящее. Очень удобное блюдо для отдыха на природе. Мы готовим эти сосиски на детские праздники, такое угощение у детей вызывает невероятный восторг.

Для приготовления сосисок в кукурузном тесте вам понадобится:

Мука кукурузная – 100 г;
Мука пшеничная – 100 г;
Паприка сушеная сладкая – 1 столовая ложка без горки;
Сахар – 1 столовая ложка без горки;
Соль – щепотка;
Яйцо – 1 штука крупное;
Молоко – 10 столовых ложек;
Сосиски – 700-800 г;
Масло подсолнечное рафинированное – для жарки.

Приступаем к приготовлению:

Для приготовления теста вам понадобится глубокая посуда, в которой вам будет удобно не только готовить тесто, но и окунать сосиски.
В посуду налейте сначала 8 столовых ложек молока.
Добавьте к молоку яйцо. Оно должно быть крупное, если у вас они мелкие, то положите 2 яйца. Перемешайте яйца с молоком.
Добавьте сахар, соль и паприку. Снова все перемешайте.
Отдельно в другой посуде соедините кукурузную муку, пшеничную муку и разрыхлитель для теста.
Добавьте сухую смесь к молочной массе. Перемешайте. У вас должно получиться тесто по консистенции как густой кляр, если тесто гуще добавьте еще молока, добавляйте молоко, пока тесто не станет нужной консистенции. Количество молока зависит от качества муки.
Теперь возьмите сосиски. Если вы будете брать большие, то у вас уйдет примерно 10 штук. Я беру всегда маленькие детские сосиски. Если у вас большие разрежьте каждую на 2-3 части.
Сразу поставьте на плиту разогреваться масло. Его нужно налить в такую посуду, в которую вы сможете удобно окунуть сосиски. Я использую кружку объемом 1 литр. Масла необходимо налить много. Я в кружку лью 0.5 литра масла. Сосиски должны варится в масле.
Теперь каждую сосиску наколите на шпажку, окуните в тесто и отправьте в кипящее масло. Чтобы тесто бралось лучше, я их сначала обваливаю в муке.
Обжарьте сосиски до золотистого цвета.
Я их выкладываю сразу на вафельное полотенце, чтобы ушел лишний жир, а потом ставлю их в вазочку сосиской вверх и так подаю на стол.

Приятного аппетита!

Пряная кукурузная лепешка с посыпкой

Эти невероятно ароматные лепешки любит вся наша семья. Мне этот рецепт дала знакомая из Абхазии. После её невероятно вкусного рассказа о этих лепешках, которые всегда готовят в их семье, мне очень захотелось их попробовать.

После первого раза такие лепешки полюбили все. Теперь я пеку их даже на праздник для гостей, они просто улетают с блюда и хлеб становится не нужен.

Для приготовления лепешек вам понадобится:

Кукурузная мука – 130-140 г;
Кефир – 100 мл;
Яйцо – 1 штука;
Разрыхлитель для теста – 1 чайная ложка;
Соль – пол чайной ложки;
Итальянские травы сушеные – 1 чайная ложка;
Зеленый лук сушеный – 1 чайная ложка;
Чеснок сушеный – 1 чайная ложка;
Паприка сладкая сушеная – 1 чайная ложка;
Масло рафинированное растительное – 1 столовая ложка;
Мак – 1 столовая ложка;
Кунжут – 1 столовая ложка;
Масло растительное для смазывания лепешек.

Приступаем к приготовлению:

Для приготовления берите удобную посуду, в которой вы будете готовить тесто.
В эту посуду вылейте весь кефир.
В кефир разбейте яйцо и добавьте соль, смешайте кефир с яйцом при помощи вилки или венчика. Они должны стать однородной массой.
Затем в отдельной посуде сделайте сухую смесь. Высыпьте всю муку, разрыхлитель для теста, сухую смесь из итальянских трав, сушеного зеленого лука, сладкой паприки и сушеного чеснока. Все хорошенько перемешайте.
Добавьте всю сухую смесь постепенно в кефир с яйцом. Вымесите тесто.
Тесто, которое у вас получилось, разделите на 6 равных частей. Скатайте из них шарики.
Из каждого шарика раскатайте лепешку, толщина её должна быть примерно 0.5 см. Сложите их на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Затем каждую лепешку смажьте растительным маслом, можете брать любое растительное масло, которое вам по вкусу.
Далее каждую лепешку посыпьте кунжутом и маком. Немного прижмите посыпку к тесту рукой.
Поставьте противень с лепешками в духовку, разогретую до 180°, выпекайте их в течение 15 минут.

Ваши кукурузные лепешки полностью готовы!

Соленые кукурузные вафли с консервированной кукурузой

Мы все привыкли к тому, что вафли - это выпечка сладкая, но эти вафельки готовятся солеными. Они просто идеально подходят для завтрака. Такие вафли на завтрак, дадут вам заряд бодрости на весь день и обогатят ваш организм массой полезных веществ.

Для приготовления кукурузных вафель вам понадобится:

Для теста:

Мука кукурузная – 140 г;
Мука пшеничная – 140 г;
Яйцо – 2 штуки;
Молоко – 1 стакан (200 мл);
Сливочное масло – 100 г;
Консервированная кукуруза – 100 г;
Соль – по вкусу;
Молотый перец – по вкусу.

Для смазывания вафель:

Сливочное масло – 100-150 г;
Кукуруза консервированная – 150 г.

Приступаем к приготовлению:

Сразу подготовьте посуду, в которой вам будет удобно перемешивать все тесто.
Вылейте в неё сразу все молоко, его необходимо погреть до температуры чуть теплее комнатной, но не делайте его очень теплым.
Разбейте в молоко яйца и взбейте все вилкой или венчиком.
Затем добавьте соль и перец по вашему вкусу.
Консервированную кукурузу отбросьте на дуршлаг, её сок в тесте не нужен. Добавьте 100 граммов кукурузы в молоко.
В отдельной посуде смешайте кукурузную и пшеничную муку. Добавьте её к молоку, и все тщательно смешайте, комков муки быть не должно.
Затем растопите сливочное масло, вылейте его в тесто и тщательно перемешайте до однородного состояния. (Масло можно заменить на маргарин, вкус от этого не изменится, а вот себе стоимость уменьшится).
Затем вам необходимо как обычно испечь вафли в вафельнице. Тут делайте все как обычно.
Готовые вафли нужно охладить полностью.
Затем смажьте их сливочным маслом, а сверху присыпьте оставшейся консервированной кукурузой.

Ваши вафли готовы к подаче!

Кукурузная пицца

Отличный вариант пиццы на кукурузном тесте. Тесто получается очень вкусным, а пицца очень необычной. Такое угощение можно подать на стол гостям в праздник.

Моя семья очень любит пиццу в любом её варианте, и эта не стала исключением. Обязательно попробуйте приготовит её на этом тесте в качестве разнообразия в домашнем меню. Ингредиенты рассчитаны на 2 пиццы по 25 см или одну большую

Для приготовления кукурузной пиццы вам понадобится:

Для теста:

Мука кукурузная – 80 г;
Крахмал кукурузный – 40 г;
Яйцо – 2 штуки;
Творог нежирный – 200 г;
Масло растительное – 2 столовые ложки;
Разрыхлитель для теста – 2 чайные ложки;
Соль – по вкусу.

Для начинки:

Кетчуп – 6 столовых ложек;
Колбаса – 300 г;
Шампиньоны – 250 г;
Кукуруза консервированная – 150 г;
Помидор – 2 штуки;
Сыр любой – 200 г.

Приступаем к приготовлению:

Начнем приготовление с теста. Для теста вам нужна удобная посуда для его приготовления.
Сразу выложите весь творог, если он у вас крупный, то помните немного вилкой, чтобы он стал мелким, измельчать блендером в пасту не нужно.
Добавьте к творогу яйца, и все хорошо перемешайте.
Добавьте растительное масло, можете брать любое по своему вкусу или просто, то которое у вас есть в доме. Перемешайте масло с творожной массой.
Затем отдельно смешайте кукурузную муку, кукурузный крахмал и разрыхлитель для теста.
Добавьте сухую массу к творожной. Тщательно вымесите тесто, если вдруг оно будет липнуть к рукам, то добавьте еще немного кукурузной муки.
Затем полученное тесто разделите на две части, если вы будете выпекать две пиццы. Или готовьте из всего куска, если собираетесь сделать одну большую.
Две маленькие необходимо раскатать в пласты диаметром 25 см, ну и конечно большую в диаметр 50 см или по вашей форме.
Готовый пласт выложите на форму, в которой будете выпекать.
Готовое тесто для основы отправьте в духовку, разогретую до 180°, пусть она там постоит 10 минут. (Просто кукурузная мука - она тверже, и, если положить начинку на полностью сырое тесто - оно будет сыровато).
Далее достаньте тесто из духовки и приступайте к её начинке.
Верх теста смажьте хорошо кетчупом, можете смешать его с майонезом.
Затем нарежьте колбасу, как вам угодно и разложите её по тесту.
Затем помидоры нарежьте полукольцами и так же разложите их.
Затем пластинками нарежьте шампиньоны, выложите к начинке их.
Последним потрите сыр сразу на пиццу. Можете брать любой сыр, какой вам нравится и какой по карману, я готовлю с разными сырами от плавленого, до твердого.
Отправьте пиццу в духовку, разогретую до 180°, выпекайте её в течение 25 минут.
Достаньте её и подайте горячей.

Приятного аппетита!

Кукурузные кексы с сосисками и твердым сыром

Такие кексы подойдут для перекуса в любое время дня. Их хорошо готовить как к завтраку, так и к обеду или ужину. Они идеально подходят для того чтобы взять их с собой в дорогу. Это лакомство мои дети часто берут в школу и на прогулку. Даже в праздник они отлично идут на подачу гостям.

Для приготовления кексов вам понадобится:

Кукурузная мука –2 стакана (по 250 г);
Сливочное масло – 100 г;
Сахар – 2 столовые ложки;
Соль – 0.5 чайной ложки;
Яйцо – 2 штуки;
Кефир – 250 мл;
Разрыхлитель для теста – 1 чайная ложка;
Сыр «Голландский» – 150 г;
Сосиски – 7 штук.

Приступаем к приготовлению:

Для приготовления возьмите посуду, в которой будет удобно готовить тесто.
Вылейте в миску весь кефир.
К кефиру добавьте сахар и соль, перемешайте.
Разбейте в кефир яйца, все перемешайте при помощи венчика.
Сливочное масло растопите до жидкого состояния, вылейте растопленное масло к кефиру. Перемешайте.
Затем смешайте муку с разрыхлителем.
Постепенно введите муку в кефирную массу, хорошо вымешайте тесто. Комков быть не должно.
Затем возьмите сосиски, очистите их от упаковки. Нарежьте сосиски маленькими кубиками.
Высыпьте нарезанные сосиски к тесту, хорошо перемешайте.
Затем потрите на крупную терку сыр, высыпьте его в тесто.
Хорошо перемешайте тесто, чтобы все ингредиенты хорошо смешались, особое внимание обратите на то как разойдется в тесте сыр, он может слипнуться комками. Я обычно тру по чуть сразу в тесто и перемешиваю постоянно.
Затем возьмите формы для кексов, можно использовать одноразовые бумажные. Смажьте формы немного растительным маслом.
Наполните формы тестом чуть больше чем на половину, больше наливать не стоит, потому, как тесто хорошо поднимется и может выйти за края формы.
Поставьте формы на противень. Отправьте противень с формами в духовку, разогретую до 180°, выпекайте кексы до румяного цвета.
Готовность обязательно проверьте зубочисткой. Время выпекания не указываю по причине того, что у всех формы разного размера и потому время выпекания отличается всегда. (Я использую обычные железные формы стандартного размера. Для выпекания кексов такого размера обычно требуется примерно 25-30 минут).
Готовые кексы аккуратно вытряхните из формы. Если вы использовали одноразовые, то это делать естественно не нужно.

Лучше подавать кексы в горячем виде, но холодные они так же довольно вкусные.

Приятного Вам аппетита!

Как испечь безглютеновое печенье дома? Секреты приготовления и наполнители для выпечки. Виды безглютеновой муки. ТОП-6 рецептов и видео-рецепты.

Печенье - самое любимое лакомство в любом возрасте. Однако при аллергии не каждое печенье можно употреблять без вреда для своего здоровья. Помимо этого для самых маленьких яйца, молоко и глютен могут вызывать аллергию, что опасно для жизни. Поэтому, чтобы не лишать сладкоежек радости, существует множество рецептов безглютенового печенья, которые великолепно подходят для аллергиков. Рецепты диетических печенек несложны, а вариантов их приготовления множество. Каждая хозяйка может адаптировать традиционную выпечку, учитывая рекомендации врачей и диетологов. Рассмотрим некоторые варианты полезного безглютенового печенье для аллергиков.

Основные виды безглютеновой муки

Кукурузная мука - высушенные зёрна кукурузы. Она содержит большой витаминно-минеральный комплекс. Самой питательной и ценной считается мука грубого помола. Этот сорт придает выпечке красивый желтый цвет.
Гречневая мука ценится высоким содержанием клетчатки и белка. Она богата белком и минералами, в т.ч. флавоноидами, витамином B, каротиноидом. Гречневая мука придает лакомству ореховый аромат.
Овсяная мука. Исходное сырье - овес. Это природное хранилище большого количества полезных веществ: все незаменимые аминокислоты, кальциевые и фосфорные минеральные соли, легко усваиваемые углеводы и пр. Овсяная мука делает выпечку более нежной и мягкой.
Рисовая мука производится путем помола зерен риса. Продукт имеет пудрообразную консистенцию, лишен запаха и вкуса. Мука содержит 80% крахмала от всего объема муки. Она имеет специфический вкус.

Рисовая, кукурузная, гречневая и овсяная мука продается в супермаркетах. Однако ее легко можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого крупу переберите, убрав шелуху с мусором, перемолотите при помощи кофемолки и просейте через мелкое сито.

Более вкусный вкус печенюшек будет если смешать несколько разных видов муки. Например, лакомство приобретет новый вкус используя кукурузно-рисовую муку, гречнево-овсяную, овсяно-кукурузную. Эксперименты всегда дают неожиданный вкусный результат.

Редкие виды безглютеновой муки

Миндальная, кокосовая и арахисовая мука - самые полезные сорта. В них находится большое количество клетчатки, минералов и белка. Они имеют ореховый слегка сладковатый вкус.
Мука сорго из коричневого риса обладает сладковатым привкусом. Она содержит много белка.
Органическая кокосовая мука с ореховым ароматом содержит клетчатку и белок.
Ксантановая камедь - это природный полисахарид, который сделан из наружного слоя неактивной бактерии «Xanthomonas campestris». Ее используют в виде загустителя. Это идеальный заменитель клейковины.
Крахмал (мука) тапиоки производится растиранием сушенных корней кассавы в мелкий порошок. Это слегка сладковатая и клейкая мука.

Безглютеновая мука имеет небольшой срок годности. Продлить срок ее хранения можно поместив в плотно закрытую тару, которую отправить в холодильник. В морозильной камере ее можно хранить в течение одного года. Мука из цельных зерен быстрее портится и приобретает горечь из-за недостаточной предварительной обработки.

При работе с безглютеновой мукой нужен специальный разрыхлитель, т.к. обычный не подойдет. Его можно приобрести в супермаркетах или сделать самостоятельно из крахмала (кукурузного и картофельного), пищевой соды и винной кислоты.
Кукурузный крахмал используют для изготовления безглютенового бисквита, а картофельный поможет при применении гречневой мукой.
Все используемые продукты должны иметь одинаковую комнатную температуру. Поэтому их лучше заблаговременно извлечь из холодильника.
Безглютеновое тесто может расплываться, поэтому перед выпечкой его нужно отправить в морозильную камеру. Его консистенцию нужно уметь определять. Тесто должно быть густым и гладким, похожим на тесто для торта.
Безглютеновая мука имеет специфический сильно выраженный вкус. Чтобы его смягчить добавьте ванилин, которого кладите больше обычного.
Выпечка лучше держит форму, если ее в духовке передержать, а недодержать. Поэтому выпекайте изделия на пару минут дольше обычного.
Молоко или воду для теста замените безглютеновым пивом, миндальным или соевым молоком, либо газированной минеральной водой. Печенье хорошо поднимется и приобретет интересный вкус.
Если в рецептуре используются яйца, то заменяйте куриные перепелиными. Пропорция следующая: 1 куриное яйцо равно 4 перепелиным. Также их можно заменить желатином.

Чтобы безглютеновое печенье вышло вкуснее, добавляйте в тесто наполнители. Варианты добавок диктуются фантазией и наличием ассортимента продуктов. В тесто кладут овощи и фрукты. Их используют свежие нарезанные, натертые в виде пюре или смеси, консервированные, замороженные или вяленые.

Фрукты: яблоки, груши, ананасы, бананы и др.
Овощи: предварительно отваренная морковь, кабачки, тыква, цветная капуста.
Смеси: морковно–кабачковая, яблочно–морковная, грушево–капустная и др.
Ароматные специи: корица, мускатный орех, имбирь, ваниль.
Сладости: шоколад, мед, кленовый сироп, орехи.
Сухофрукты: изюм, чернослив, курага, инжир, финики.

Маленькие кукурузные печенюшки не содержат глютена, яиц и молока. Поэтому рецепт относится к универсальным и подойдет для деток с аллергией.

Калорийность на 100 г - 339 ккал.
Количество порций - 20-25 шт.
Время приготовления - 45 минут

Ингредиенты:

Кукурузная мука - 350 г
Растительное масло - 1 ст.л.
Сухофрукты - 50 г (любые)
Минеральная вода с газом - 150 мл
Пищевая сода - на кончике ножа
Сахар - 0,5 ст. или по вкусу

Пошаговое приготовление кукурузного безглютенового печенья:

Сухофрукты залейте горячей водой, оставьте на 10 минут, слейте воду, просушите бумажным полотенцем и нарежьте кусочками.
Замесите тесто соединив газированную воду, сахар, масло, соду и кукурузную муку. Его консистенция должна быть густой и не прилипать к рукам.
Оставьте тесто настаиваться на 15 минут.
Добавьте в тесто сухофрукты.
Раскатайте тесто пластом толщиной 1 см и вырежьте фигурки.
Выложите безглютеновое кукурузное печенье на противень смазанный маслом и выпекайте в духовке полчаса при 180°С.

Вопреки стереотипам, людям с глютеновой непереносимостью не ограничивают себя вкусной кондитерской выпечкой. При таком заболевании можно лакомиться овсяным безглютеновым печеньем, которые не навредят здоровью.

Много вопросов возникает по поводу рецептов из овсяной муки – якобы в ней же глютен и это опасно для людей с глютеновой болезни. Но! Уже давно производители додумались, как из овса извлечь глютен и сделать безглютеновую овсяную муку. Посетите крупные супермаркеты или поищите в интернете, такие виды уже существуют и именно из такой муки нужно выпекать печенье!

Производители (смотрите фото упаковки выше):

Безглютеновая овсяная мука Holland & Barrett 400 г
Овсяная мука без глютена Provena Oat Flour, 400 г
Овсяная мука из цельного зерна безглютеновая, 400г, Provena

Состав третьего вида муки:

Калорийность безглютеновой овсяной муки на 100 г - 370 ккал
Белки - 14 г
Жиры - 8 г
Углеводы - 55 г, из которых сахар - 2,1г

Микроэлементы:

Железо - 5,1 мг
Магний - 131 мг
Цинк - 3,2 мг

Рецепт печенья из безглютеновой овсяной муки дома

Ингредиенты:

Овсяная мука - 200 г
Оливковое масло - 100 мл
Перепелиные яйца - 6 шт.
Яблочный уксус - 2 ст.л.
Сода - 0,5 ч.л.
Сахар - 100 г или по вкусу

Пошаговое приготовление овсяного безглютенового печенья дома:

Растительное масло соедините с яйцами, сахаром и хорошо перемешайте.
Муку соедините с содой погашенной уксусом и перемешайте.
Соедините сухую с жидкой смесью и перемешайте.
При помощи двух ложек делайте небольшие лепешки и выкладывайте их на противень высотой 8 мм.
Пеките безглютеновое овсяное печенье в предварительно разогретой духовке до 180°С 20-25 минут.

Классическое безглютеновое печенье для детей аллергиков можно приготовить из овсяной, рисовой, кукурузной муки, либо смеси этих видов.

Ингредиенты:

Кукурузная мука - 350 г
Рисовая мука - 350 г
Минеральная газированная вода - 1 ст.
Подсолнечное масло - 1 ст.л.
Сахар - 0,5 ст. или по вкусу
Изюм - 50 г
Сода - щепотка

Пошаговое приготовление безглютенового печенья для детей: классический рецепт:

Соедините кукурузную и рисовую муку. Добавьте сахар с содой и перемешайте.
Растительное масло перемешайте с минеральной водой.
Соедините продукты и замесите тесто. Оставьте его настаиваться на 10-15 минут.
Изюм замочите в горячей воде на 10 минут, после насухо протрите сухим полотенцем и добавьте в тесто.
Раскатайте тесто в тонкий пласт и вырежьте печенье предпочитаемой формы.
Выпекайте безглютеновое печенье для детей 20 минут при 180°С.

Творог безглютеновому печенью придаст дополнительной нежности и мягкости. Кроме того изделия будут дольше храниться не черствея.

Ингредиенты:

Творог - 250 г
Кукурузная мука - 300 г
Сода - 0,5 ч.л.
Яблочный уксус - 1 ст.л.
Растительное масло - 180 г
Сахар - 2 ст.л.

Пошаговое приготовление безглютенового печенья без яиц из творога:

Творог взбейте блендером до однородной гладкой консистенции.
Соедините его с мукой, сахаром и растительным маслом.
Соду погасите уксусом и добавьте в массу.
Соедините все продукты и перемешайте тесто.
Сформируйте из него небольшие отдельные шарики и выложите их на противень.
Выпекайте безглютеновое печенье без яиц 20 минут при 200 градусах.

Существует много рецептов песочного овсяного печенья, однако добавление рисовой муки изделие делает более нежным и воздушным.

Ингредиенты:

Рисовая мука - 2 ст.л.
Овсяная мука - 4 ст.л.
Орехи грецкие - 20 шт.
Вода - 0,4 ст.
Сметана 15 % - 1 ст.л.
Какао-порошок - 1 ч.л.
Сахар - 4-5 ст.л.

Пошаговое приготовление песочного безглютенового овсяно-рисового печенья:

Рисовую и овсяную муку перемешайте с сахаром и какао.
Тесто залейте водой и перемешайте до равномерности, чтобы получилось вязкое тесто.
Добавьте сметану и снова перемешайте.
Грецкие орехи измельчите и отправьте в тесто.
Противень застелите пергаментом и ложкой выкладывайте тесто разравнивая его печеньем одинакового размера.
Отправьте противень в нагретую духовку до 170°С и выпекайте 30 минут.
Храните песочное безглютеновое овсяно-рисовое печенье в коробке в холодильнике 5-7 дней.

Гречневое печенье обладает приятным ореховым ароматом, вкусом и шоколадным цветом. Для его приготовления можно использовать как крупу, так и муку. Первую необходимо будет предварительно перемолоть в кофемолке.

Ингредиенты:

Гречневая мука - 170 г
Перепелиные яйца- 6 шт.
Гречишный мед - 70 г
Сахар - 50 г

Пошаговое приготовление гречневого безглютенового печенья:

Яйца взбейте с сахаром.
Добавьте мед и всыпьте муку.
Массу перемешайте до однородности и оставьте настаиваться на полчаса.
На противень выложите тесто в виде небольших кружочков.
Отправьте выпекаться изделия в духовку на 20 минут при 160 градусах.
Готовое гречневое безглютеновое печенье посыпьте сахарной пудрой.

Видео-рецепты:

Печенье из кукурузной муки без глютена.

Творожное печенье без глютена.

Кокосовое печенье без глютена.

Существуют рецепты без глютена и яиц, которые прекрасно подходят для составления рациона людей с целиакией. Также их используют на диете и при аллергии на растительный белок, либо его частичной непереносимости. Многообразие блюд из столь привычных и распространенных компонентов на самом деле удивительно.

Можно приготовить кексы, печенье, рулеты, вкусные пироги. И всё это без глютена, а в некоторых случаях возможно применение рецептов без яиц и молока.

Маффины с яблоками без молока, яиц, глютена

Очень вкусный и полезный рецепт выпечки без глютена, яиц и молока получается из кукурузной и рисовой муки с добавлением любимых яблок легко заменит стандартные кексы:

Смешайте 70 г кукурузной муки и 50 г рисовой.
Добавьте 30 г сахара.
В 200 г воды разведите ½ ч. л. соды, гашеной уксусом.
Влейте в сухую массу масло, получится кексовая крошка.
Добавьте воду и перемешайте.
Нарежьте 2 небольших яблока без кожуры пластинками или кубиками, добавьте к тесту.
Разложите основу по емкостям для кексов, выпекайте 30 минут в духовке, разогретой до 180 градусов.

Подавать можно, посыпав сахарной пудрой, шоколадной крошкой или корицей.

Панкейки без молока, сахара, яиц и глютена

Яблочные панкейки – отличный рецепт выпечки без яиц и глютена. Его могут использовать те, кто худеет, так как в составе отсутствует молоко и сахар.

Готовят из 2 очищенных яблок, смешав с 40 г кукурузной и 30 г рисовой муки. Добавляют немного воды, подсластитель, можно использовать сахар. Обжаривают без масла на антипригарной сковороде.

Можно обжарить панкейки на рафинированном кокосовом масле – этот продукт не превращается в канцероген и безопасен для здоровья. Но используйте не более 1 ч. л. на сковороду.

Набор безглютеновых рецептов

Отличный выбор для приготовления выпечки без глютена – применение готовых смесей. Существуют разные производители, и в супермаркетах можно найти варианты на любой бюджет: «Гарнец», «МакМастер». В состав смесей обычно входит кукурузная мука и другие составляющие. Можно приготовить смеси самостоятельно, используя рисовую, гречневую, кукурузную муку. Если есть возможность, экспериментируйте с мукой киноа, тапиокой и льняными продуктами.

Структура кукурузной муки станет приятнее, если добавить в нее горячую воду. Дрожжи и сода никак не влияют на ее легкость и пористость.

Приготовить без глютена можно не только кексы, блины или оладьи, но также необычные блюда: булочки, рулеты, большие пироги: