ХОРОШИЙ СОН, ПОДХОДЯЩИЙ ВАМ МАТРАЦ = ЗАЛОГ УСПЕШНОГО ДНЯТы спишь на своей стороне? Если это так, то ваш матрац должен соответствовать определенным соображениям, чтобы вы лучше спали ночью. К сожалению, для людей кто спит на боку сон легко может обернуться болью в плече или бедре, если их матрац не очень хорошо подходит для этой спальной позиции. Давайте рассмотрим некоторые уникальные проблемы с боковым спальным положением и то, что вам нужно в матрасе, если вы спите сбоку. СОН НА БОКУЧТО ПРОИСХОДИТ С ВАШЕЙ ПОЗИЦИЕЙ ТЕЛА, КОГДА ВЫ СПИТЕ НА БОКУ?Во-первых, помните, что практически невозможно поддерживать идеально симметричную боковую позицию для сна. ...